断食コース

デトックス・リフレッシュしたい方はもちろん、ダイエット道場をお探しの方にもオススメ!マッサージとリフレッシュ・ケアがセット

お客様自身のライフスタイルに合わせて…
週末だけの断食や、長期滞在型の断食など…
何曜日からでも、何泊からでも、ご自由にお選びいただけます。
ダイエットのための断食道場(断食ホテル)をお探しの方にオススメの、マッサージとリフレッシュケアがセットになったコースです。


※断食コースの料金には、マッサージとリフレッシュケアのセットが含まれております。


※原則として、18歳未満または70歳以上の方の断食コースは受付できません。


断食コースで期待される効果

こんな効果が期待できます!

  • 体重・体脂肪の減少
  • 胃腸の改善、便秘、ストレスの解消
  • アレルギーやアトピー・自律神経・糖尿病の改善
  • 肝臓機能の改善により、身体の修復機能のアップ、美肌効果
  • 内臓の休養により、内臓機能の回復と活性
  • 血中コレステロールを低下させ、血液サラサラで心臓病・脳卒中の予防
  • 薬の副作用の抑制、病気やケガ、病原菌への免疫力アップ
  • 栄養素の吸収力アップ。心肺機能の効率アップ
  • 味覚、視覚、聴覚などの五感の改善
  • ケトン体の増加により、α波が出てリラックス効果と脳の活性化
効果には個人差がありますので、必ずしも効果が表れることはお約束いたしかねます。

断食コースの一日の流れ

伊豆高原駅にお迎えに行きます
※マッサージ(40分)は2日に1回程のペースで行います
月曜日:ヨーガセラピー、火曜日:シャボテン公園、水曜日マットピラティス、木曜日:アイウェルネスおまかせプログラム、金曜日:橋立つり橋 自然探索、土曜日:陶芸体験 伊豆こうげん窯、日曜日:八幡宮 自然散策
滞在プログラムは予告なく変更させていただくこともございます
(練功18法)個別面談・計測
四季折々の彩り、メインは魚。
料理長自慢の洋食
伊豆高原駅までお送りします

断食コース料金案内

お部屋はすべて、個室シングル・個室ツインです!!
アイウェルネス伊豆高原は、相部屋はございません。

※料金に別途、入湯税(1泊150円)が掛かります。

内 観/部屋名 価 格 備 考

シングル A
1泊あたり/ 13,500円
 14,580円(消費税込)
テレビ・DVD・シングルベッド・ライティングデスク・クローゼット
ご予約は3ヶ月前より承らせていただきます


内 観/部屋名 価 格 備 考

シングル C
1泊あたり/ 16,500円
 17,820円(消費税込)
テレビ・DVD・シングルベッド・ライティングデスク・クローゼット・トイレ・洗面・LANケーブル
ご予約は3ヶ月前より承らせていただきます


内 観/部屋名 価 格 備 考

シングル和室
1泊あたり/ 13,000円
 14,040円(消費税込)
テレビ・DVD・シングルベッド・座卓セット・押入れ
 
ご予約は3ヶ月前より承らせていただきます
 
内 観/部屋名 価 格 備 考

シングル B
1泊あたり/ 12,000円
 12,960円(消費税込)
※現在、通常販売はしておりません。
テレビ・DVD・シングルベッド・ライティングデスク・クローゼット

 

部屋タイプ・ツインは、ご夫婦で、カップルで、また、お友達同士でご利用ください。

※下記料金は、二名様一室での合計金額です。
※料金に別途、入湯税(1人1泊150円)が掛かります。


内 観/部屋名 価 格 備 考

ツイン A
1泊あたり/ 25,000円
 27,000円(消費税込)
テレビ・DVD・シングルベッド×2ヶ・座卓セット・押入れ
 
ご予約は3ヶ月前より承らせていただきます

内 観/部屋名 価 格 備 考

ツイン C
1泊あたり/ 31,000円
 33,480円(消費税込)

ツインCのお部屋に限り、
1名様利用も出来ます!
1泊あたり/ 19,000円
 20,520円(消費税込)
 (1名様利用の料金) 
テレビ・DVD・座卓・テーブル・クローゼット・LANケーブル・トイレ・洗面
 
ご予約は3ヶ月前より承らせていただきます

内 観/部屋名 価 格 備 考

ツイン E
1泊あたり/ 34,000円
 36,720円(消費税込)
 
テレビ・DVD・ライティングデスク・クローゼット・椅子・テーブル・トイレ・洗面・冷蔵庫・LANケーブル
 
ご予約は3ヶ月前より承らせていただきます
 

よくある質問Q&A

断食で、何キロぐらい体重が落ちますか?

個人差はありますが、平均1日0.6㌔です。詳しくはよくある質問・Q&A断食についてをご覧ください。

断食中は何も口にしないのですか?

固形物は食べませんが、酵素(酵母)ドリンク・お茶・お水をご用意しております。また途中から補食をお召し上がりいただき、チェックアウト日は普通食になります。参考までによくある質問・Q&A断食についてをご覧ください。

通院(または服薬)していますが、断食できますか?

事前にかかりつけの医師に確認をお願いいたします。詳しくはよくある質問・Q&A断食についてをご覧ください。

意思が弱いので断食できるのか不安なのですが?

初めての方、お一人様で参加される方が多いです。想像していたより、楽しくできます。参考までに よくある質問・Q&A断食についてをご覧ください。

マッサージは有料ですか?

帰りの日を除き1日おきにマッサージと毎日のリフレッシュケアが含まれております。物足りない方はマッサージなどオプション追加もできます。詳しくは癒しのケア&至福のアロマをご覧ください。


コース一覧早見表

  断食コース 断食プラチナコース ダイエットコース(シンプル) ダイエットコース(レギュラー) エレガントコース
推奨年齢 18~69歳 18~69歳 18~75歳 18~75歳 18~75歳
西館料金
(1人1泊税別)
16,500円 19,000円
当施設平均
18,000円 24,000円
当施設平均
24,000円
当施設平均
東館料金
(1人1泊税別)
13,500円 16,000円
当施設平均
東館は断食専用となっております
断食する 断食する 断食する プチ断食
(補食)
プチ断食
(補食)
プチ断食
(補食)
固形物の食事 断食中は水分
のみ
断食中は水分
のみ
流動食から少しずつ固形物が増えていきます 流動食から少しずつ固形物が増えていきます 流動食から少しずつ固形物が増えていきます
1泊2食の
摂取カロリー
0kcal 0kcal 100~400kcal 100~400kcal 100~400kcal
マッサージ 2日に1回
(40分)
毎日
断食期間
(40分)
補食期間
(20分)
2日に1回
(40分)
2日に1回
(40分)
毎日あり
(40分)
初日(60分)
ヨガやフィットネス等のプログラムメニュー 有料 無料 有料 無料 無料
アロマ
(オプション)
有料 無料
(50分1回)
有料 無料
(50分1回)
滞在日数により
1~2回無料
その他特典 スパまたは温泉1回ご招待
リゾット・おかゆ等のお土産付き
お部屋にスペシャルセレクトティーをご用意
スパまたは温泉1回ご招待 スパまたは温泉1~2回ご招待
スムージー(ウェルカムドリンク)
お部屋にスペシャルセレクトティーをご用意
アメニティーフリー
(浴衣・ルームウェア)
送迎フリー