施設ご利用にあたって

断食が初めてでも、一人でも、男性でも、突然ふらっとご利用いただく方でも安心です。

アイウェルネスの断食は「健康断食」。みなさまが断食道場という言葉でイメージさせるような厳しい修行はここにはありません。断食が初めての方でもしっかり最後の日まで体験いただけます。また、一人で体験される方や男性だけで宿泊される方も多いので、ご心配いりません。


チェックインの当日について

面談・マッサージなどがありますので、12時半~13時頃にお越しください。

チェックインの当日は、計測とマッサージ、リフレッシュケアなどを行います。また、初めての方には、オリエンテーションも行いますので、13時頃までにはお越しいただいております。

チェックアウトについて

チェックアウトは、午前11時となっております。

ご褒美朝食の時間は、午前9時45分です。お帰りの方には、午前10時40分(要予約)と、午前11時(予約不要)に、伊豆高原駅まで、車での送迎サービスをしております。

チェックインの際の食事に関する注意点

前日までは暴飲暴食をせずに、普段通りお食事をお召し上がりください。

  1. 断食の方は、当日の朝から食事をせずに水分(ノンカフェイン・無糖)を多めにおとりください。
  2. ダイエットコース・エレガントコース・デトックスコースの方は、お昼は召し上がらないか軽めにお願いいたします。当施設では1日2食を推奨しております。

電車でお越しのお客様へ…

  1. 伊豆急行伊豆高原駅より徒歩25分(車 約7分)。
    電車の方は伊豆高原駅、やまも口『南口』より送迎がございます。駅につきましたらお電話ください。
    最終のお迎えは16時までです。

持ち物

  1. 部屋着(マッサージのできる服)※タンクトップや短パンはご遠慮ください。
  2. 寝巻 運動靴(ウォーキングされる方)※半袖・ひざ丈以上でお願いします。
  3. 万が一のケガや病気に備え、保険証をお持ちください。
  4. 滞在の長い方は必要に応じてタオル・歯磨粉などご持参ください。

部屋に備え付けの備品

  1. タオル1枚・バスタオル1枚、使い捨て歯ブラシ1組、使い捨てスリッパ2組
  2. テレビ、DVDデッキ(再生専用)、電気スタンド、テレビ用イヤホン
  3. 湯呑み、グラス、電気ケトル、冷水ポット、室内用洗濯物干し、金庫、クローゼット

レンタル品・貸出し品

  1. バスタオル1枚 200円 / タオル1枚 100円
  2. トレーニングウェアー1組(半袖、半ズボン) 500円
  3. LANケーブル、無線LANルーター 無料
  4. 懐中電灯、カサ、目覚まし時計、掃除機、掃除用具 無料

売店・販売品

  1. 歯ブラシ
  2. ハミガキ粉
  3. 固形石けん
  4. 無添加パウダー洗顔石けん
  5. 有機食品
  6. コーボン  他

お客様専用の施設内設備

※すべて無料でご利用いただけます

  1. 洗濯機、乾燥機、洗剤、柔軟剤、漂泊剤 (西館、東館ともに洗濯場があります。)
  2. シャボン玉EMシャンプー、リンス、ボディーソープ、ヘアードライヤー(温泉大浴場内)
  3. お客様専用の冷蔵庫、インターネット専用パソコン(西館、東館ともにあります。)
  4. マッサージチェアー、フットマッサージ器、各種トレーニング機器、ヨガマット、本など。

館内案内図 西館1階

館内案内図 西館2階

館内案内図 東館1階

館内案内図 東館2階

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