断食中は何も飲めないのでしょうか?

滞在中は、水分は多めにお摂りください。断食中は、頭がフラフラしたり、脱力感や、頭痛などの断食反応の出る方が、時々いらっしゃいますので、その反応を軽減させる目的や、夏場の脱水症状を防止するためにも、水分を多めにお摂り頂いております。

施設では、アルカリイオン水、番茶、ハブ茶などをご用意しており、断食中の方には、コーボドリンク約500cc(酵母+酢+アルカリイオン水)を1日1本お飲み頂いております。コーボドリンクには、食欲を抑えて断食反応を軽減させる効果があります。

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