体験者の声

女性

2016年4月 30代 女性 ファスティングコース 【初回】

これから生きるエネルギーを充電できました。

4泊5日 初の断食生活も今日で終了です。

人生で最も疲れきった今、ここに来て心身ともに癒されている……
有難いことだなと……感謝

それもこれも 時に手厚く丁寧に、時にそっと見守って下さったアイウェルネスの皆様のおかげです。ありがとうございました♡ ✧*。(参考までにここでの生活)

初日
いろいろ説明を伺い、リフレ・マッサージでスッキリ安心スタート

2日目
断食も2日目、あまりお腹がすきすぎて困ることもなかったコーボンジュースのおかげ!!
ヨガでがっちり動いて 駅周辺へぶらっとおでかけ(行:送迎車 帰:徒歩/下りで楽でした)
夜はアロママッサージ◎

3日目
補食スタート。かみごたえに感動*♡ おみそ汁のネギステキ!!

4日目
補食2日目。もともと低血圧な私、今日は一段と低く体がフラフラ。リフレも刺激が少ないもの以外は苦痛・・・。夕方になると落ち着きました。

5日目
朝 海を見に散歩 5:40出発 7:10帰ウェルネス
曇っていて時々のぞく朝日をボーっとみていたところ 地元のつり人登場
一緒に波打ち際まで歩いていって しばしおしゃべりタイム。おじさんと話したこと 報恩感謝と想像力 他いろいろ

これから生きるエネルギーを充電できました。 また来させてもらいます
皆さん お元気で!!  何度も自分を大切に! と言って頂いて幸せでした。
スタッフ

アイウェルネス

アイウェルネス伊豆高原からのコメント

この度は、初めての断食としてアイウェルネスをご利用いただきありがとうございました。

アイウェルネスの健康断食は人間本来の自然治癒力を復活させ、それを最高に高めていく療法です。
断食後は徐々に体調も良くなり、元気が戻ります。

断食に加え浮山の森の緑、おおなだ海岸からの朝日、桜並木、伊豆高原の豊かな自然の中で過ごされたことは心の健康にもお役に立てたと思っております。

今回お客様ご自身ゆっくりとした時間の中でそれを感じとられたのでは。バランスのよい食事、適度な運動と心の癒しが最適な健康法ですね。

またお時間ができましたら、当施設に足をお運びいただけたら幸いです。
スタッフ一同こころよりお待ちいたしております。
トップへ戻る