体験者の声

女性

2021年11月 30代女性 初回

施設周辺の散策で、可愛らしいリスも観察できて、自然も美しく快適でした。

体験コースに参加しました。自宅で断食を行うと、外部からの刺激が多く、また誘惑も多いため難しく感じていました。特に回復食への移行が難しく、適量を判断しにくいことも、自宅での断食の難しいところと思います。施設周辺の散策で、可愛らしいリスも観察できて、自然も美しく快適でした。
スタッフ

アイウェルネス

アイウェルネス伊豆高原からのコメント

この度はアイウェルネス伊豆高原をご利用いただき誠にありがとうございます。
やはり、ファスティングの難しいところは補食にあるかと思います。ファスティングをした後に、補食で失敗してしまったという話は珍しくありません。その点、アイウェルネスでファスティングを行っていただくと、誘惑を断ち切り、カロリーを押さえながら徐々に満腹感を感じていけるようになっております。
ご滞在中は軽い運動もお勧めです。ウォーキングしながら観光を楽しんでいただくこともできます。
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