FAQ

ご利用について

  • チェックインは何時ですか?

    面談・マッサージなどがありますので、12時半~13時頃にお越しください。
    チェックインの当日は、計測とマッサージ、リフレッシュケアなどを行います。また、初めての方には、オリエンテーションも行いますので、13時頃までにはお越しいただいております。
  • 事前に準備は必要ですか?

    前日までは暴飲暴食をなさらずに、普段通りお食事をお召し上がりください。
    ファスティングコースの方は、当日の朝から食事をなさらずに水分(ノンカフェイン・無糖)を多めにお摂りください。
    プチファスティングコースの方は、お昼は召し上がらないか、もしくは軽めにお願いいたします。ホテルでは、1日2食を推奨しております。
  • チェックアウトは何時ですか?

    お帰りの日の朝食の時間は、午前9時45分となっております。ご希望の方には、午前10時40分(要予約)と、午前11時(予約不要)に、伊豆高原駅まで、車での送迎サービスをしております。
  • 最寄りの駅から施設まで、どのくらい時間がかかりますか?また送迎はありますか?

    伊豆急行伊豆高原駅より徒歩25分(車 約7分です)。
    電車の方は、伊豆高原駅に着かれましたら、お電話をいただければ、やまも口『南口』まで、お迎えにあがります。
    最終のお迎えは16時までとなっております。
  • 犬(ペット)を連れていっても良いのでしょうか?

    デトックスを目的にいらっしゃる方も多く、お客様の中には、動物アレルギーや、喘息の方もいらっしゃいますので、申し訳ございませんが、ペットをお連れいただくことはご遠慮いただいております。
  • 小さな子供がいます。一緒に連れて行ってもいいのでしょうか?

    申し訳ございません。お子様の入場は、ホテルではお断りさせていただいております。ファスティングコース(断食)中は神経も過敏になられる方も多く、また、具合のすぐれない方もいらっしゃいますので、小さなお子様は、ご遠慮いただいております。
  • 車で行きたいのですが、駐車場はありますか?

    15台分の駐車場をご用意しております。ご自由に、ご利用いただけます。
  • お支払いは、いつしたら良いのですか? また、カードは使えますか?

    当ホテルに滞在中は、いつでもお支払いになれます。また、各種クレジットカードもご利用になれます。
    お取扱いしているクレジットカードとお支払い方法は以下のとなります。
    お取り扱いクレジットカード お支払方法
    1回 2回 3回
    visa 3〜24回
    master 3〜24回
    jcb
    amex
    diners
    uc 3〜24回
    cedyna 3〜20回
    mufg
    ufj
    dc
    nicos
  • ポイントカードは使えますか?

    アイウェルネスは、共通ポイントサービス提携施設ですので、3種類のポイントカードがご利用いただけます。
    Tポイント、Ponta、WAON POINT、3種類のポイントカードがご利用になれます。
    Tポイント、Ponta、WAON POINT
    ポイントは、200円(税込)につき1ポイントたまります。そして1ポイント1円としてご利用になれます。
    (弊社ホームページまたはお電話にて直接ご予約されたお客様に限らせていただきます。)
    他のポイントサービスとの併用はいたしかねます。
    ご利用の際は、必ずご精算の前にポイントカードのご提示をお願いいたします。
  • dポイントは使えますか?

    アイウェルネスでは、dポイントがご利用いただけます。
    dポイントカード、dカード(クレジットカード)、モバイルdポイントカード(アプリ)がご利用いただけます。
    dポイントカード/dカードを初めてご利用される場合は、予め利用登録が必要となります。
    その他、詳しくはdポイントクラブサイトをご覧ください。
    dポイントがたまる!使える!
    dポイントは、100円(税込み)につき1ポイントたまります。そして1ポイント1円としてご利用になれます。
    (弊社ホームページまたはお電話にて直接ご予約されたお客様に限らせていただきます。)
    他のポイントサービスとの併用はいたしかねます。
    ご利用の際は必ずご精算の前に、ポイントカードのご提示をお願いいたします。

ファスティング(断食)について

  • ファスティング(断食)中は何も飲めないのでしょうか?

    滞在中は、水分は多めにお摂りください。ファスティング(断食)中は、頭がフラフラしたり、脱力感や、頭痛などの好転反応の出る方が、時々いらっしゃいますので、その反応を軽減させる目的や、夏場の脱水症状を防止するためにも、水分を多めにお摂り頂いております。
    当ホテルでは、アルカリイオン水、番茶、ハブ茶などをご用意しており、ファスティング(断食)中の方には、コーボドリンク約500cc(酵母+酢+アルカリイオン水)を1日1本お飲み頂いております。コーボドリンクには、食欲を抑えて好転反応を軽減させる効果がございます。
  • ファスティング(断食)は、誰でも出来ますか?(病気の人は? 年齢制限は?)

    当ホテルでのファスティング(断食)は、18歳から69歳の方まで、とさせていただいております。18歳未満の方や、70歳以上の方は、プチファスティングコースをお選びください。また、ファスティング(断食)は重い疾患がない限り、基本的には出来ますが、現在、病気に罹っている方や、通院または、薬を服用されている方は、主治医に必ず相談し、その指示に従ってください。
    また、体力的に無理な方や、体質的に合わない方もいらっしゃいます。その場合は、プチファスティングコースで食事または、補食を摂りながら、マッサージやリフレッシュケアを受け、健康促進や体質の改善、心身のリフレッシュなどを目的として、滞在されることをおすすめいたします。
  • 生理中でもファスティング(断食)は出来るのでしょうか?

    当ホテルとしては、特に差し支えございません。入浴やシャワー等につきましては、フロントにご相談ください。
    また、ファスティング(断食)中は生理の予定日ではなくても、生理が始まることがよくございます。ファスティング(断食)には自然治癒力を高める効果がございますが、人や動物には断食により擬似的な飢餓状態に近づくことで、本能的に子孫繁栄の防衛能力が高まると言われており、生理が始まりやすくなると思われます。そのため、ファスティング(断食)を行う方の中には、不妊症の方や婦人病、生理不順の改善を目的とされる方もいらっしゃいます。 なお、ご帰宅後普段の生活に戻れば、生理も普通のサイクルに戻るようです。
  • 帰宅後の食事は、どのようにすれば良いのでしょうか? 

    ファスティング(断食)中は、基礎代謝が下がりますが、その後、補食が始まり、食事を採ることで、基礎代謝が、少しずつ上がっていきます。ファスティング(断食)日数にもよりますが、帰宅後5日~1週間程度の期間は、代謝が上がり続けます。 その期間、暴飲暴食をさけ、腹七分~八分を心掛けることにより、リバウンドを最小限にすることが出来ます。 また、カロリーのことはあまり考えず、なるべく油っこい物や、乳製品は、避けた方が良いでしょう。
  • ファスティング(断食)中は、何をしていたら良いのでしょうか?

    午前中は、マッサージやリフレッシュケアを行っております。それ以外の時間につきましても、毎日の滞在プログラムも充実しておりますし、観光に出掛けられる方には、午前11時に、大室山や城ヶ崎海岸、一碧湖、池田20世紀美術館など、施設周辺の観光地や、観光施設までお送りしております。
    また、午前11時と午後2時には、赤沢スパ・温泉、伊豆高原駅への送迎も行っております。 お部屋にはDVDデッキも完備されており、施設の近くには、本屋とDVDレンタルショップ(徒歩15分)がございますので、免許証か保険証、または、Tポイントカードがあれば借りられます。お部屋で読書や映画・音楽鑑賞など、のんびりと、お過ごしいただくのもよろしいかと存じます。
  • ファスティング(断食)中はタバコを吸っても良いのでしょうか?

    ファスティング(断食)中は当然、空腹状態です。タバコも美味しく感じられません。胃腸への負担や、好転反応で、吐き気、むかつき、体調がすぐれないなどの症状が悪化する場合がございます。出来るだけタバコは減らしましょう。この際、禁煙にチャレンジするのもおすすめです。館内はすべて禁煙となっております。百年杉館、本館ともに、屋外に喫煙所がございますので、そちらでのみの喫煙となります。お部屋での喫煙はご遠慮いただいております。
  • ファスティング(断食)で、何キロぐらい体重が落ちますか?

    当ホテルでの平均データでは、2泊~8泊のファスティングコースの場合、体重は-0.6kg×宿泊数
    腹囲は、 -1.5cm×宿泊数。平均的な例として、4泊5日ファスティングコース・体重は-2.6kg、腹囲は-6cmとなります。これは、あくまでも平均的なデータです。
    もともとの体重や年齢、性別などの個人差がありますので、あまり体重減にはこだわりすぎないでください。内臓脂肪の減少や健康促進、ストレスの解消、免疫力アップ、胃腸の改善などを目的とした、健康的なファスティング(断食)を当ホテルでは推奨し、サポートしております。

設備について

  • 洗濯は出来ますか?

    百年杉館、本館ともに、洗濯場がございます。洗濯場には、洗濯機、乾燥機、洗剤、漂白剤、柔軟剤をご用意しております。すべて、無料でご利用いただけます。また、各お部屋には、室内用物干しご用意しておりますので、長期滞在の方にも便利にご利用いただけます。
  • お風呂は温泉ですか?

    当ホテルは浮山温泉郷の中にあり、温泉を引いております。泉質はアルカリ性単純温泉で、トロリとしており、美肌効果や神経痛、筋肉痛、関節痛、五十肩、運動麻痺、うちみ、慢性消化器病、冷え性、健康増進に効果がございます。 男女別の大浴場になっており、シャボン玉製品の無添加のEMシャンプー、EMリンス、EMボディーソープをご用意しております。脱衣場には、ヘアードライヤーも備え付けております。
  • トイレは共同ですか?

    本館は、男女別の共用トイレがございます。百年杉館は、すべての客室内にトイレが付いております。
  • 各部屋には、エアコンがついてますか?

    すべての客室にエアコン(冷暖房)を完備しております。
  • 部屋でパソコンは、利用できますか?

    百年杉館、本館ともに無料でWi-Fiをご利用いただけます。詳しくは当ホテルフロントまで、お問い合わせください。
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