オプション

■O2BOX（酸素カプセル）と通常の空気の違い

O2BOX(酸素カプセル)の正式名称は「高気圧酸素カプセル」といいます。
身体と気圧の関係は深く、気圧によって体調は大きく影響を受けます。
通常の大気の酸素濃度が21％であるのに対して、O2BOX(酸素カプセル)内
では、気圧を１．３気圧まで上げることができ、酸素濃度を30％まで上昇させることができます。この高気圧環境を作り出すことで効率的な酸素摂取が可能となります。

■期待される効果

・肉体疲労の回復　
・集中力の向上
・睡眠不足の解消　
・自己治癒力の向上
・二日酔いの回復　
・目・肩、腰のリフレッシュ効果

■O2BOX（酸素カプセル）と健康

酸素カプセルは健康に良い影響を与えます。
酸素カプセルでは「溶解型酸素」という小さな分子を体内に取り入れることができます。溶解型酸素には、血液のめぐりを良くする効力があります。
血流が良くなることで、肩こりや腰痛の症状が和らぎます。また溶解型酸素はサイズが小さく、毛細血管まで届きやすいのが特徴で、酸素を身体全体に供給して代謝を向上させます。

■東洋式リフレクソロジー
（足つぼ＆足全体ケア）

柑橘系アロマオイルで食欲をコントロール

■全身ケア（リンパ＆デトックス）

デトックス系のアロマオイルで、リンパ流を活性

■全身アロマケア（スリム＆ダイエット）

気になる部位へのスリミング手技をプラス

■湿潤リフトアップエステ

ピーリング、顔ツボ＆リフトアップマッサージ、濃厚コラーゲン浸透、
デコルテ、ヘッド

■美白ビタミンCエステ

ピーリング、顔ツボ＆リフトアップマッサージ、美白ビタミンC浸透、
デコルテ、ヘッド

■リフトアップエステ＆アロマボディ

フェイシャルは、美白ビタミンC・湿潤コラーゲンから選べます。
アロマボディは、リンパ＆デトックス・スリム＆ダイエットから選べます。

■ヨガセラピー　プライベートレッスン【60分】

心身の状態をお伺いしてから行います。
お客様お一人おひとりにフィットした自習プリントも差し上げております。 オススメポイント♪
ヨガが初めての方や、他の人と一緒だと緊張してしまう方

ヘッドケアとプライベートヨガの組み合わせを、お客様お一人おひとりの
状態にあわせてプログラムします。ヨガで身体を動かし、活性化＆リラックス、さらにヘッドケアで頭皮・神経系を緩めます。
オススメポイント♪
身体や心の緊張が強い方、なかなか力が抜けない方、睡眠の質が良くない方、強いストレスを抱える方

■マットピラティス
プライベートレッスン

お客様の体の状態や理想とする体型をもとに、
完全マンツーマンで指導アドバイスをいたします。

■マットピラティス
セミプライベートレッスン

2名様または3名様で、お客様の体の状態や理想とする体型をもとに、
プライベート感覚で指導アドバイスをいたします。

■気功エクササイズ
プライベートレッスン

プライベートレッスンでは、グループレッスンでお伝えしきれない個々の状態に合わせたアドバイスとともに、オーダーメイドで進めていきます。

ゆったりとした動きに合わせて呼吸をおこなうエクササイズ。激しい動きはしませんので運動が苦手な方や足腰が弱い方も取り組むことができます。

シンプルで穏やかな動きと呼吸に集中することで、リラックスできた、眠くなった、などの心地よさを感じる方もいらっしゃいます。目まぐるしく変化する現代社会で感じるストレスやプレッシャーのデトックスをファスティングと合わせて気功で更に促しましょう。

■吸い玉療法 （カッピング）

皮膚にカップをあて真空状態にして吸着させます。
毛細血管を広げ汚れた血液や二酸化炭素の排出を促します。

こんな人にオススメ

消化機能の弱い方、疲れやすい方、便秘がちな方、運動不足の方、
ストレスの多い方

■鍼灸

肩こり、腰痛、婦人科疾患、内臓疾患、自律神経疾患、神経疾患

■美容鍼

リフトアップ、小顔・しみ・ほうれい線・むくみ

■灸・箱灸

胃腸の調子、生理痛、冷え、自律神経の乱れ