ヨガ 城ヶ崎海岸 伊豆高原 ファスティング(断食)ホテルの外観 伊豆高原 ファスティング(断食)ホテルの内観 伊豆高原 ファスティング(断食)ホテルのお食事
ヨガ 城ヶ崎海岸 伊豆高原 ファスティング(断食)ホテルの外観 伊豆高原 ファスティング(断食)ホテルの内観 伊豆高原 ファスティング(断食)ホテルのお食事

「心身の自然ドック」

〜カラダも心も、ゆっくり リセット〜

それは日々の生活で心も身体も疲れたお客様へ
日常から離れて豊かな自然に囲まれながら
健康を取り戻すためのサポートをする
ファスティング(断食)ホテルです。

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アイウェルネスが
テレビ番組で紹介されました

新型コロナウイルスに対するアイウェルネスの取り組みについて アイウェルネスをのぞいてみませんか?バーチャルルーム公開中 Go To Travelキャンペーン ファスティング-ワーケーション

1973年創業
ファスティングホテルの
パイオニア
- 完全個室 -

皆様に愛され続けて半世紀

アイウェルネスはファスティングのパイオニアとして、
お客様に最適なプログラムをご提供しています。

ファスティングホテルのパイオニアだから言えること
1973年創設以来の馬淵先生の考えがここにあります

医学博士 馬淵通夫先生
1970年に医学博士故馬淵通夫が現在の伊豆の地にみどり会保養所として創設。 馬淵先生は「慢性病の根治」を目指して、西洋医学と代替医療の東洋医学(鍼灸マッサージ、物理療法)を併せた綜合医療(ホリスティック医療)を行なっていました。
「病の原因は食にあり」と、治療の根幹を食事療法におき、その一環として断食療法も行なっていました。 1973年『 伊豆健康センター 』設立。そして、2009年4月 『 アイウェルネス伊豆高原 』 に名称が変わった今もなお、医学博士・馬淵通夫先生の理念を受け継ぎ、多くのみなさまに提案し、ご提供しております。
FASTING

アイウェルネスの
ファスティング(断食)について

アイウェルネスはファスティング(断食)の効果を最大限まで引き出すために、
「休養」・「栄養」・「運動」のバランスがとれたサービスを
お客様一人ひとりに合わせてご提供します。

「休養」・「栄養」・「運動」のバランスがとれたサービス

これらのバランスをとるため、
「1・1・3」の食事法や「練功十八法」などによって
皆様のカラダと心をリセットします。

FIRST

初めての方へ

アイウェルネスのプラン紹介

「本格的なファスティング(断食)をしたい」
「全く食べないのは不安だから少し食べたい」
「まずはファスティング(断食)を体験してみたい」など、
アイウェルネスではお客様の一人ひとりのご要望にお応えできるよう
初めての方向けのファスティング(断食)プログラムをはじめ
ファスティング(断食)体験のある方、リピーターの方に豊富なファスティング(断食)プログラムをご用意しております。

自由度の高さ

滞在中は完全個室で、一人で自由な時間をお過ごしいただけます。
アイウェルネスはお客様の一人ひとりの時間を尊重し、適度な距離を保ちながらサービスをご提供いたします。

食事や施術の時間以外はお好きなようにお過ごしいただけます。
ファスティング(断食)開始日や宿泊数までもお客様にご自由にお決めいただけます。
自由度が高いと感じていただけると思います。

多彩な余暇

無料日替わりプログラム

ファスティング(断食)との相乗効果が生まれやすいと考えられた日替わりの滞在プログラム。
インストラクターの指導の下に行われるエクササイズや伊豆高原の豊かな自然と触れ合うことができる観光など、
アイウェルネスのプログラムはそれぞれ心身を整えるためのヒーリング効果を得ることが期待できます。
お好きなプログラムに自由に参加することができます。

充実したリフレッシュ器具

体を温めたり、ほぐしたりして、血行を良くする健康器具で、
ファスティング(断食)中の好転反応を和らげます。

周辺観光

「海」「山」「湖」「高原」に囲まれ、保養地として有名な伊豆高原。
春は河津桜をはじめとした花々の開花、夏は海水浴やスキューバダイビング、 秋は高原に点在する美術や博物館、体験工房での制作体験。
四季を感じてテニス、ゴルフ、ウォーキング、パラグライダーなどを楽しむことができます。

NATURAL ENVIRONMENT

恵まれた自然環境

  • 国立公園

    NATURAL PARK

    施設は国立公園内に立地。自然に囲まれた中だから、リラックスできます。

  • 海まで徒歩10分

    OCEAN VIEW

    穏やかな東伊豆の海。
    自由時間にふらっと海まで散歩はいかがでしょうか。

  • 名湯「伊東温泉」

    HOT SPA

    毎日の疲れた身体に。名湯と知られる「伊東温泉」をひいています。

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